Kurse und Seminare

• ONLINE-ANGEBOTE

1. ÜBUNGSABENDE: Die Achtsamkeit stärken. Jeweils Donnerstag von 19 - 21 Uhr
2. Paul Köppler gemeinsam mit Sabrina Ried und Birgit Martin. Beinhaltet Meditationsanleitungen, Körperübungen, Vortrag zu aktuellen Themen und Austausch.
3. Die Termine: 26. 01. / 09. 03. / 06. 04. / 04. 05. / 29. 06. / 10. 08. / 26. 10. / 14. 12.  Anmeldung bei: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

2. ÜBUNGSTAG. TAGE DES FRIEDENS mit Übungen im Sitzen, Bewegung und Vortrag, Entspannung und Austausch:
3.  Termine: 12. 03 von 8 - 19 Uhr und 24. 09. von 8 - 19 Uhr. Thema: Beitrag zum inneren Frieden und zu einem friedlichen Bewusstsein in der Welt                                                              

• MEHRTÄGIGE KURSE

Die tiefsten Erfahrungen eröffnen sich uns in den Kursen von 2 bis 7 Tagen, in sogenannten Retreats (Rückzug), mit Schweigen, sitzen, Übungen und individueller Zeit.

• TAGE DER ACHTSAMKEIT und offene ÜBUNGSABENDE

Diese bieten eine gute Gelegenheit inne zuhalten, aufzuatmen und für das tägliche Leben etwas mitzunehmen.

• VERBINDLICHE REGELMÄSSIGE GRUPPEN

Diese sind sehr effiziente Mittel den Alltag zur Übung zu machen und echte innere Veränderung zu bewirken.

• VORTRÄGE und GESPRÄCHE

Diese erweitern unser Wissen, motivieren und geben wertvolle Anregungen.

• BERATUNG und individuelle BEGLEITUNG

Zur Lösung von Problemen und Erkennen der geeigneten Methoden für die innere Arbeit.

Gruppe im Waldhaus